El maní, múltiples propiedades de este rico alimento
El maní es conocido mundialmente como un fruto seco, aunque técnicamente es una legumbre. Pero ya que posee múltiples características comunes de los frutos secos, se le incluye en este…
7 motivos por los que no deberías consumir ketchup con mucha frecuencia
El kétchup es uno de los adherezos más difundidos en todo el mundo, pero ¿podría ser perjudicial para la salud su consumo frecuente?
Hacer ejercicio “quema” grasas, pero ¿a dónde van una vez que se eliminan?
Un estudio publicado en el British Medical Journal buscó entender el funcionamiento del cuerpo y comprender qué sucede con la grasa que se “quema”
Aseguran que el mate disminuye riesgo de contraer Mal de Parkinson
Lo ratificaron estudios científicos, que la yerba tiene un efecto neuroprotector, y quienes la consumen a lo largo de su vida tienen menos probabilidades de sufrir la enfermedad.
Arvejas, para seguir nutriéndonos y preservar la salud
Las arvejas, chícharos o guisantes son alimentos propios de la naturaleza, que no están industrializadas ni procesadas. Pertenecen al grupo de los carbohidratos almidonados, debido a que es el nutriente que más posee. Además, contienen…
Qué alimentos elegir para mejorar las defensas en primavera y verano
Un sistema inmunológico fuerte es fundamental para estar activos y prevenir algunas enfermedades como el covid-19.
Por qué no hay que enjuagarse los dientes después de cepillarlos
Lavarse los dientes es un hábito diario, pero esta es la razón por la cual no deberías enjuagarlos después del cepillado.
Las 5 claves que te ayudarán a bajar tu tensión arterial
Tener hipertensión puede afectar al buen funcionamiento del corazón. Por eso, te damos una serie de recomendaciones para mantenerla a raya. Es más sencillo de lo que imaginas.
Frutillas: los 6 grandes beneficios para nuestra salud en plena temporada (y precios bajos)
Las fragarias, fresas o frutillas son una de las frutas más conocidas y consumidas del mundo, ya que además de sus múltiples propiedades, es un alimento sumamente versátil para la preparación de una gran variedad…
Estos son los alimentos que le ayudarán a fortalecer el cabello y evitar su caída
Aunque la pérdida de cabello puede darse por muchas razones, algunas están relacionadas con la alimentación.